Zumba Gold / mittwochs, 17.30 - 18.20

Rotes Kreuz Baselland
Fichtenstrasse 17
4410 Liestal

11. Jan. 2023 - 28. Juni 2023, 17.30 Uhr - 18.20 Uhr, 50 Minuten pro Lektion
Zumba ist der eingetragene Markenname für ein Fitness-Konzept, das vom Tänzer und Choreografen Alberto «Beto» Pérez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert lateinamerikanische sowie internationale Tänze.
Perfekt für Neueinsteiger und aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.

Inhalte:
Sie erlernen einfache Zumba Choreografien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.

Seien Sie bereit so richtig zu schwitzen und mit neuer Energie und Schwung aus dem Kurs zu kommen.

Kontakt

Rotes Kreuz Baselland
Claudia Saladin
bildung@srk-baselland.ch

Website

Informationen

Voraussetzungen
Zielgruppe:
Neueinsteiger jeden Alters und aktive ältere Erwachsene, die sich gerne tänzerisch bewegen und fit bleiben wollen.
Preis
CHF 15.- pro Lektion, wird halbjährlich abgerechnet
Anmeldung
bildung@srk-baselland.ch / Tel.: 061 905 82 99
(Schnupperstunden nach telefonischer Vereinbarung und der Einstieg sind jederzeit möglich.)

Die Anmeldung gilt jeweils für ein halbes Jahr. In den Schulferien findet generell kein Kurs statt.