Stress lösen und Tiefenentspannung erreichen; FR
Rotes Kreuz Baselland
Fichtenstrasse 17
4410 Liestal
3. Nov. 2023 - 17. Nov. 2023, 18.30 Uhr - 19.45 Uhr, 3 x 75 Min.
Fichtenstrasse 17
4410 Liestal
3. Nov. 2023 - 17. Nov. 2023, 18.30 Uhr - 19.45 Uhr, 3 x 75 Min.
Ist es möglich Alltagsstress oder auch chronischen Stress einfach abzuschütteln?
Ja, mit TRE® (Tension Releasing Exercises).
Dr. David Berceli hat mit TRE® eine Methode entwickelt, mit der sich die tiefliegenden muskulären Verspannungen, die durch Stress entstehen, lösen können. Der Körper kommt dadurch wieder in Balance.
Die einfachen Übungen lassen sich leicht selbstständig zu Hause ausführen.
Ja, mit TRE® (Tension Releasing Exercises).
Dr. David Berceli hat mit TRE® eine Methode entwickelt, mit der sich die tiefliegenden muskulären Verspannungen, die durch Stress entstehen, lösen können. Der Körper kommt dadurch wieder in Balance.
Die einfachen Übungen lassen sich leicht selbstständig zu Hause ausführen.
Informationen
- Voraussetzungen
- Zielgruppe
Alle Interessierten / Vertiefungsstunde: für alle, die den Einführungskurs besucht haben.
(Kurs mit 7 Teilnehmenden) - Preis
- 100
- Anmeldung
- bildung@srk-baselland.ch oder 061 905 82 99